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波斯匿王減肥記

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發表於 19-1-2016 09:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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有一天,波斯匿王來到祇樹給孤獨園,他頂禮佛陀後便坐於一旁, 由於身材過於肥胖,短短的路程就滿身大汗且氣喘如牛 。


佛陀便告訴波斯匿王說:「大王,您的身體太肥胖了!」 


波斯匿王回答:「是的,佛陀!我常常都因為這肥胖的身材,感到慚愧、羞恥和痛若。」於是佛陀說了一首偈語:「人當自繫念,每食知節量,是則諸受薄,安消而保壽。」


這時,有一位名叫欝多羅的少年也在場。波斯匿王告訴欝多羅說:「你能不能在我每次吃飯的時候,就為我讀誦佛陀剛剛所說的偈語呢?如果可以的話,我便賞賜給你十萬錢,並且賜予你眾多美食。」


欝多羅對波斯匿王說:「就遵照國王所說的。」 波斯匿王非常歡喜地頂禮佛陀後離開精舍。


就這樣,過了一段時間,波斯匿王變瘦了,容貌更顯莊嚴。一日,波斯匿王在皇宮樓閣上,向佛的住處恭敬禮拜,並說了三次:「至心皈依禮敬世尊如來,讓弟子了解飲食貪愛需節制的道理,現在及未來獲大利益。」


《 雜阿含經‧卷四十二 》


所謂:「食色,性也。」然此謂習性,非助長也。修行當以自在為苦,以不自在為樂。無始以來,放縱五欲是我們所習慣的自在;而收攝五欲是我們所以為的不自在,可知囿於過度的貪求,終將造成自己身心的負擔!唯有「少欲」、「知足」,如此財色名食睡皆能淡薄。寡欲而後清心,方是真正的消災延壽法門

發表於 20-1-2016 07:09 | 顯示全部樓層
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