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喝酒了胃難受該怎麼辦

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肖像被遮蔽
發表於 31-5-2015 11:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


大家都知道過量飲酒會傷害到身體健康,很多人都有這樣經歷,就是喝酒後會出現胃部比較難受的情況。特別是男性朋友,在外應酬多了,難免不要喝酒,因此酒後出現胃痛這樣的情況就更多。那麼當男人喝酒後胃難受應該怎麼辦?
  1、喝酒過多的時候,可以喝一些溫開水來緩解,喝完酒之後能多喝一些水,就可以稀釋乙醇,體內的乙醇就能通過排尿排出去,然後再飲用一些果汁類的飲料,最好不要再喝酒了。
  2、服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。此外,口服淡鹽水,也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
  3、喝酒之後胃部非常的難受時可以喝一些牛奶來緩解胃部的疼痛,同時可以多吃清淡的食物,例如蔬菜。
  4、男人在喝酒後胃難受吃一些水果是很不錯的選擇,如果酒後有反胃的感覺,不妨吃一些新鮮的葡萄,這是因為新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
  5、可以喝一些白麵粥,其他的粥也是可以的,喝一些可以消化比較好的粥,這時候喝的粥不要太濃,但是需要注意的是不要喝多。

發表於 31-5-2015 18:16 來自手機 | 顯示全部樓層
方法6. 戒左佢

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發表於 31-5-2015 19:56 | 顯示全部樓層
酒聖
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發表於 2-6-2015 10:13 | 顯示全部樓層
守五戒,不喝酒,乜事都無!
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發表於 3-6-2015 21:01 | 顯示全部樓層
入廁所嘔,嘔完又一條好漢再飲
利申:為生計,平時我滴酒不沾
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發表於 4-6-2015 17:59 來自手機 | 顯示全部樓層
最好就係飲之前飲牛奶 保護個胃 或者食d芝士
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