美容養顏抗衰老 八珍湯妙用多 (轉貼）

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美容養顏抗衰老 八珍湯妙用多



八珍湯是由四物湯和四君子湯組成，能補氣益血，是氣血兩虛的人常用的方劑。適用於有面色不華，心悸氣短，倦怠乏力、面黃唇白、爪甲色淡、語聲低微、肢倦乏力、舌淡紅等氣血兩虛的人。也是秋冬補養常用燉補方。會增加血液循環，使你的皮膚光滑粉嫩粉嫩，氣色紅潤，講話不會有氣無力，改善倦怠，讓你生龍活虎，不再是一隻病貓，也可以改善掉髮，如能活用，妙用很多喔。



組成：人參或黨參、白朮、茯苓、當歸、熟地黃、芍藥各三錢 川芎二錢、甘草錢半、黑棗二錢 生薑三片


可另加味：枸杞三錢 補肝又增加口感，也可以加肉類或素雞燉服。

活用方法如下：



1.改善畏寒、手腳冰冷：加黃耆三錢，肉桂一錢或桂枝二錢，合成十全大補湯（高血壓者不宜）



2.豐胸、咪咪UPUP：加蓮子三錢 (生理期後服用)



3.氣血兩虛脫髮：加黃耆三錢



4.白髮、抗衰老：加何首烏三錢　杜仲二錢　菟絲子二錢



禁忌：懷孕婦女及有胃潰瘍病史者

標籤： 八珍湯, 抗衰老, 美容, 養顏

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