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飲果汁排毒減肥 3日減4磅

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發表於 20-6-2013 00:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
炎夏殺到,除減肥瘦身外,今期還流行果汁排毒!城中潮人如徐濠縈、Ana R、Jessica C都試過排毒果汁BE-JUICED,以1日6支(500毫升/支)蔬果汁代替正餐,利用蔬果中的營養、酵素、礦物質及抗氧物活化體內細胞並排走毒素,提高身體機能。實試3天發覺速瘦4磅。果汁款式有11種,最香甜是Beet It,內有紅菜頭、西瓜、薑、亞麻籽油;Spice Quencher最酸辣,內有檸檬、薑、紅椒、龍舌蘭蜜;Pinakaleada則最苦澀,內有菠蘿、芥菜。實試了三天,首天全日除每隔兩小時飲一支蔬果汁外,期間還吃了兩個蘋果,直至晚上飲最後一支,才有飽肚感。第二天精神不俗,開始適應以蔬果汁代替正餐,只是晚間吃了一碗白烚菜。第三天越飲越覺好飲,疲累感漸少,腸胃也輕鬆了,晚上很易入睡。總結三天療程共輕了4磅,睡眠質素提升、精神比前飽滿。

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