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净空法师十念法

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發表於 18-8-2012 15:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


“净空法师十念法”的念佛时间表:

⒈第一堂:早起床之后,念十句阿弥陀佛;
⒉第二堂:吃早饭之前,念十句阿弥陀佛;
⒊第三堂:上午上班,工作开始之前,念十句阿弥陀佛;
⒋第四堂:上午工作完毕,下班之前,念十句阿弥陀佛;
⒌第五堂:吃午饭之前,念十句阿弥陀佛;
⒍第六堂:下午上班,工作开始之前,念十句阿弥陀佛;
⒎第七堂:下午工作完毕,下班之前,念十句阿弥陀佛;
⒏第八堂:吃晚饭之前,念十句阿弥陀佛;
⒐第九堂:晚睡觉之前,念十句阿弥陀佛;

(二)相关说明:
①十念法就是每一堂功课,用一口气念十句弥陀名号;
②每天一共九堂功课,一堂功课不能缺;
③每一堂功课只要一分钟;
④用这九堂功课做定课,其他的做散课,散课念佛是没有事情就念;
⑤每天都坚持十念法念佛,一生当中没有一天间断,这就叫念佛不间断。

(三)净空法师开示原文:

我教给同修们「十念法」,十念法是十句,跟慈云灌顶法师不一样,慈云法师传给我们的十念法是一口气叫一念,是用在早晚课;我教的十念佛就是十句名号,一口气念下去,阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛?阿弥陀佛,一句接一句,确实没有杂念。

十句,我这一堂课就做圆满了,这个没有杂念。可是一天要做九次才有效果,就是每隔一段时间,不长,我就又修一次。九次修行是一堂都不可以缺,时间定在什么时候?早晨起床,洗脸漱口之后,合掌恭恭敬敬,一切念头放下,念十声,这是净念相继,确实是大势至菩萨所讲的「都摄六根,净念相继」,时间只要一分钟。

第二堂是吃早饭时,佛教徒都会念供养咒,「供养佛,供养法,供养僧,供养一切众生」,实在讲是有口无心,吃饭歌唱一下没有用处的,不如合掌恭恭敬敬,万缘放下,念十句佛号,身心清净,这样吃饭能帮助消化,好处很多。

第三堂是上班时,工作还没开始,先合掌念十声佛号,头脑清醒,处事就更有条理。第四堂是上午公事处理完毕,下班时再念一次。第五堂是吃午饭时念,第六堂是下午上班,第七堂是下午下班,第八堂是吃晚饭时念,第九堂是睡觉以前念。

一天九堂功课,一堂不能缺,但是每一堂功课只要一分钟。我们用这九堂做定课,其他的做散课,散课念佛是没有事情就念。我这个方法教了不少人,他们修两个星期就来告诉我:非常欢喜,很有受用。这是适应这个时代,大家工作繁忙,不耽误你的工作,对工作决定有好处。

当你情绪不稳定的时候,十声佛号一念,就心平气和,非常有效果。这个符合「都摄六根,净念相继」,用这个方法非常好。你们自己修,得到好处,再介绍给别人。

用其他方法介绍给别人,人家很难接受,时间太长,早课要念好多经、好多咒、念好多佛菩萨名号,他哪有那么多时间,这个只要一分钟,他就会乐意的去做。一心称念,如来境界、智照统统在其中。『不出一心,悉皆具足』,诸佛如来无量无边的法门统统具足,所以这十句功德不可思议。



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發表於 18-8-2012 17:49 | 顯示全部樓層
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發表於 29-12-2013 19:23 | 顯示全部樓層
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