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年輕痘痘肌膚的基本保養方法

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發表於 12-7-2012 02:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
本帖最後由 kate歌之王 於 12-7-2012 02:27 編輯

基本保養之道:

1.常洗臉:可使用「茶樹潔面膠」一天兩次

2.每週敷臉兩至三次:「皂土潔淨面膜」或「綠豆蛋白面膜」

3.洗臉後拍些保濕水就好了,可以用「玫瑰保濕露」量不需要太多。

4.少曬太陽,必要的話請使用清爽的防曬乳液,SPF15以上。

5.飲食上:多吃水果多喝水,絕對不吃帶殼海鮮,麵包、餅乾、油炸、燒烤食物。

6.每天三顆維他命B群、1顆維他命E(200IU)。
發表於 12-7-2012 14:19 | 顯示全部樓層
多謝分享!{:7_364:}
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發表於 22-7-2012 00:15 | 顯示全部樓層
少曬太陽...><
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