必學！讓肌膚更完美的護膚十二招

kate歌之王

護膚產品日新月異，我們越來越不知道該如何選擇了。別急！現在美編傳授十二招必學護膚法，照著做，不用花費大量金錢，都可以擁有更完美的肌膚！

一、買護膚品不能只看膚質
護膚專家和達人們總是告訴我們要根據自己的膚質來制定最適合自己的護膚程序。可是，到了2012年的今天，這條黃金定律卻受到挑戰！護膚的程序不能再單純地根據膚質來制定了，因為你還會關注肌膚的其他需求如緊緻提升、抗痘以、美白、淡化色斑等等。潔面乳和保濕霜等基礎護膚品的選擇還是要依據膚質來決定使用，但是，精華素、眼霜等等卻沒有必要侷限於膚質的限制了，你應該根據自己的肌膚問題，選擇高效能的護膚品，才是現今護膚新規則。

二、沒有任何護膚品可以代替質素良好的睡眠
有良好而充足的睡眠，不但可加速皮膚細胞的新陳代謝，令肌膚充滿光澤，入睡時身體的溫度會比醒著的時高一些，對護膚產品的吸收會更快更好。

三、最有效的嫩膚方式就是去角質
溫和的磨砂及煥膚產品都能去除老化角質層及促進角質層更新，加速皮膚的自我修復。用後皮膚更會立即變得更白淨滑溜，底妝也會更貼服自然。如果你總是缺乏運動、臉色暗沉，不妨試一試。

四、每次只試用一種新產品
為了避免皮膚受到太大的刺激，在使用新的護膚品時，最好每次在護膚程序中只用一種新產品，還要避免在去角質後使用，否則容易引起皮膚敏感。

五、別徹底擠黑頭粉刺
看到鼻上的黑頭粉刺，總是想立即將它們清除，雖然徹底地濟出黑頭粉刺後毛孔會乾淨一兩天，更有可能的是，附近的皮膚也會紅一陣子，攪不好還會出現炎症！所以，最好是偶爾清理一下明顯的黑頭和粉刺，加上每天做深層清潔，鼻頭的肌膚就會越來越乾淨。

六、選擇習慣使用的產品
大家久不久就會試用一些新產品，然而，我們永遠離不開的始終是那些習慣使用的產品。在膚質變差，或試用了不適合的產品的時，應該用慣常用的護膚品來舒緩肌膚，重整皮膚狀態。

七、該做什麼皮膚告訴你
只要多加留意皮膚的狀況，你就能發現最需要的護膚品。譬如說女性在生理週期前後，都會有不同的皮膚的反應，在它們襲來前，應做好去深層清潔、補濕、去角質等等基本護膚步驟，盡量保持好心情，就能減低週期對皮膚的不良影響。

八、護膚品要順序用才有效
使用的護膚品的次序正確與否非常重要，否則浪費又不能收理想的護膚功效。簡單說，質地愈薄愈輕的應該的先用，較濃稠的後用。不過日系品牌近來流行先塗乳液，之後才用水質的產品，調理角質細胞排列，更利於水份的滲透。假如是預備型的爽膚水或精華，宜用在塗面霜前用。基本的護膚品順序用法：爽膚水、精華素、眼霜、日/晚霜。

九、口服魚油
已證明攝入適量的脂肪酸可降低炎症發生的機會率，增加皮膚的含水量，令肌膚更豐盈水潤，看起來更年輕！

十、擁抱防曬
又要再說一遍出防曬有多重要了！沒錯，陽光的確令人心情開朗，可惜定同樣是皮膚的頭號敵人。那些常在戶外日光浴的人就算天生的皮膚質素很好，也避色不了泛紅、膚色不均、色斑、皺紋等等的問題。所有今季你需要一款有防曬值的面霜或底霜，讓防曬自然成為日常護膚的一環

十一、戴太陽眼鏡
戴太陽眼鏡這是延緩眼周肌膚老化最簡便的方法之一。 可遮半張臉的大墨鏡，連眼部及周邊肌膚都保護到，也可減少瞇眼次數，減少魚尾紋出現的機會！在選購太陽眼鏡時，記得選擇輕身的材質，而且每次持續佩戴也不要超過4小時，令眼睛更健康。

十二、用絲質枕頭入眠
假若你喜歡麻質風格，連床上用具布料都選用粗布質地，皮膚不久就會變得又乾又粗。假如你的枕頭套是棉質，面上很容易壓出皺痕。將枕頭套換成絲質後，臉上就不再有褶皺痕跡！大家也試試吧！

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