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分享最IN的美人養成術祛皺紋要多喝水: 28-4-2016 13:47; 漂亮是女人的不變的追求，會吃的女人才更漂亮，英國科學家有一項調查顯示，人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定“聯繫”。利用食物吃去女人不想要的皺紋、黑眼圈才是最好的美容方法，你會吃嗎？　　去皺紋：如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以，必須戒菸、戒灑，少吃動物脂肪 ...; 356 次閱讀|0 個評論

分享禦寒首選富含營養的4大食物: 24-4-2016 19:38; 　　“饑寒交迫”這個詞中，饑餓和寒冷常常是同時出現的。而攝取食物後，哪怕是本身冰冷的食物，也可以讓我們稍微暖和起來。這樣的溫暖並非是我們的胃得到滿足後的錯覺，而是真實存在的科學反應。專家表示，富含蛋白質、糖類、脂肪這三大營養素的食物是禦寒首選。　　富含蛋白質的食物　　專家稱，有些食物比其他食 ...; 401 次閱讀|0 個評論

分享保健常識出現抽筋請注意補鈣: 16-4-2016 10:56; 保健常識出現抽筋請注意補鈣腿腳時不時的抽筋，半夜裡抽筋，使人驚醒，打擾睡眠。這還好一點，游泳游得時間久了也會抽筋，那麼這時如果身邊沒有人，你就危險了。抽筋其實是缺鈣和維生素D的原因。保健常識出現抽筋請注意補鈣　　經常抽筋除了缺鈣還有其他的原因，比如，局部循環不良，周邊血管病變或 ...; 412 次閱讀|0 個評論

分享養出新年好皮膚不同膚質秋冬護膚對策: 10-4-2016 12:59; 養出新年好皮膚不同膚質秋冬護膚對策 1、油性肌膚的保養　　冬季油性肌膚表徵：冬季天氣乾燥了，本應乾燥的肌膚卻沒有“消停”，還在冒油，這時肌膚皮脂分泌豐富，易受污染，對細菌的抵抗力較弱。提醒要注意清潔護理，若不注意清潔護理，易生粉刺、痘痘，皮膚變得粗糙。冬季油性肌膚保養方法：清潔是 ...; 577 次閱讀|0 個評論

分享老年人關節疼痛除抗炎還需適度運動: 31-3-2016 11:47; 老年人關節疼痛除抗炎還需適度運動散步對中老年人來說，是一項隨時隨地都可進行的活動。每天走路約1小時左右，一次完成或上下午分次完成。做到自我感覺良好，沒有心悸氣促，全身溫暖舒適或微微有汗為宜。　　目前，不少中老年人被骨關節炎引發的疼痛所困擾，長期疼痛、行走困難給他們的生活、工作留下了陰 ...; 430 次閱讀|0 個評論

分享熬夜看奧運會首先保護好心臟: 26-3-2016 22:40; 熬夜看奧運會首先保護好心臟時差原因，讓中國人觀看倫敦奧運會直播得堅持凌晨三點多。晚上是睡眠時間，“生物鐘”在這時通常都是睡眠狀態，熬夜看比賽，要小心保護心臟。　　看比賽最常見的就是反應就是激動、歡呼、喝彩，但是這事如果是發生在大晚上的話，心臟會受不了。有高血壓、心髒病的朋友更是把 ...; 387 次閱讀|0 個評論

分享女士每天喝咖啡胸部會變小: 14-3-2016 11:31; 女士每天喝咖啡胸部會變小喝三杯咖啡就能縮胸不靠譜　　這項研究對近300名女性進行了檢測。但是隆德大學的海倫娜金斯洛姆表示，女性沒有必要因為這一研究結果整天提心吊膽。　　她解釋說，喝咖啡的女性不必擔心她們的乳房會在一夜間變小。乳房雖然會變小一些，但是並不會完全消失。如果誰想根據女人的胸罩 ...; 428 次閱讀|0 個評論

分享最近減肥成功分享一下: 5-3-2016 11:13; 最近減肥成功分享一下心得最近發現身體除了反應慢了 , 容易累之外最重要就是之前買下的衣服都穿不上 / 都十分爆 .... 所以 2 個月之前就決心要減肥。要健康減肥就一定要運動，但是我打算雙管齊下。最近看到萬寧有出位價是隻叫溶腩酵素的減肥產品，記得上年在 TVB 是有他們的廣 ...; 438 次閱讀|0 個評論

分享腰酸背疼年輕化OL: 25-2-2016 14:09; 腰酸背疼年輕化OL莫輕視腰痛是個普遍的健康問題，幾乎所有人都曾在某時刻嚐過腰痛的滋味。從胸腔向下這一部分脊柱被稱為“下背部”，也就是我們們所說的腰部。劇烈的腰痛，是人們工作缺勤的首要原因之一。幸運的是腰痛常能自行緩解;即使不能，也有許多治療腰痛的方法。從隱痛到刺痛直至猛烈的疼痛，疼痛的 ...; 361 次閱讀|0 個評論

分享科大證實培植蟲草菌絲體C: 19-2-2016 17:24; 科大證實培植蟲草菌絲體Cs-4　功效等同野生蟲草【on.cc東網專訊】香港科技大學高錦明教授今日發表研究報告，證明《御藥堂培植蟲草菌絲體Cs-4》功效等同西藏那曲野生冬蟲夏草。冬蟲夏草有「藥中黃金」之稱，是近年的熱門保健食品。雖然培植蟲草菌絲體Cs-4於2000年已納入《中國藥典》，但大部分消費 ...; 452 次閱讀|0 個評論

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