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a3個壞習慣讓女人加快衰老

已有 46 次閱讀2-7-2016 17:23



很多女人總是對著鏡子自怨自艾,感嘆時間是一把殺豬刀,一點都不留下青春的痕跡,但是卻忽略了是自己的很多壞習慣導致皺紋爬上額頭

,導致臉生老相,今天小編就為你揭秘3個壞習慣讓女人加快衰老。

  衰老原因一:整天愁眉苦臉,庸人自擾

  每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑,十年少。情緒穩

定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的,其實也並不只是一種心理上的印象。

  衰老原因二:熬夜

  熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡8個小時,如果低於這

個水平,可要對自己的健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消

除皮膚的疲勞,使皮膚細胞的調節活動處於正常,延緩皮膚的老化。

  衰老原因三:經常曝曬

  吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射

會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得鬆弛無光澤,出現皺紋。所以,要養成使用優質防曬品的好習慣。

  所以,作為女人首先一定要有一個健康年輕的心態,只有心不老,面容才不會老。想要臉上掛滿青春時的笑容嗎?那就記住要戒掉這三個

壞習慣哦。


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