月子那些事儿——鲤鱼篇
民间产妇多喜吃鲤鱼，但一般说不出吃鲤鱼的好处。有说“鱼能撵余血”，所谓“余血”，主要是指恶露。
吃鱼又为什么能排出恶露呢?恶露的排出与子宫的收缩力关系密切，当子宫收缩时，肌纤维缩短，挤压血管，将子宫剥离面的毛细血管断端的余血挤压出去，排入宫腔内;子宫收缩时又将残留在宫腔内的坏死蜕膜细胞和表皮细胞，经阴道并带着阴道内的黏液，排出体外。若子宫收缩不良，则剥离面断端的血管开放以致宫腔积血，恶露增多，恢复时间延长。
其实，凡是营养丰富的饮食，都能提高子宫的收缩力，帮助“撵余血”。鱼类含有丰富蛋白质。据中医研究，鲤鱼性平味甘，有利小便解毒的功效;能治水肿胀满、肝硬变腹水、妇女血崩、产后无乳等病。此外，鲤鱼还有催乳的作用。所以，产后适当多吃些鲤鱼是有益的。
想要了解更多资讯，下载“妈咪100分”客户端，即刻开启你的百分妈咪之旅吧。
安卓版，往这里看ç
二维码下载地址：
短信下载地址：
发送短信“妈咪100分”至“12114” 进行安卓手机妈咪100分用户端下载哦！
苹果版，往这里看ç
苹果手机可在app store搜索“妈咪100分”字样进行下载
您还可以：
登录我们的网址：x?name=down_part_p 在这里，只要你点击，我们就能告诉你最权威的答案！
或者关注：
我们新浪微博：@妈咪100分应用
我们微信公众号：：@妈咪100分
PS:
1. 即日起安装妈咪100分还可以参与活动，送手机！
2. 关注我们的微博和微信，参与博主互动，还有有神秘礼品相送
致，奋战在孕婴前线的女人和男人们！
中国妇幼保健协会妈咪100分团队
2013/11/21
|小黑屋|手機版|網站地圖|聯絡我們|Privacy Policy|Unite Thai Amulet Forum (HK)
